科学の力

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強度の高い運動は、認知症の予防につながる・・・!?

日本はいま高齢化社会ですよね。 これからどんどん加速していくと言われていますし、大きな問題となっています。 介護施設なんかも足りなくなってきてますしね。 その中でもう一つ大きな問題となっているのが、アルツハイマー、認知症で...
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学習を最適化するには15%の割合で失敗するといい?

何事にも失敗はつきものですよね。 失敗から多くのことを学べますし、失敗は成功のもと、とよく言われます。 そんな有意義な失敗ですが、どれぐらいの割合で失敗すれば一番効率がいいか、ご存知ですか? 「最適な学習のための85%ルール」...
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ナルシストはうつ病に強い!?

ナルシストっていますよね。 自分大好きな人たちのことです。 ネガティブな面がどうしても強くなりがちですが、どうやらポジティブな面もあるらしいですよ! ナルシシズムは精神的なタフネスを高め、うつ病に効果的 クイーンズ大学のコス...
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プレゼントはきちんと包装しないほうがいい!?

プレゼント、もらえるととても嬉しいですよね。 何が入っているかわくわくします。 でも、そのプレゼントを誰にあげるかによって、包装を考えなくてはいけないかもしれません・・・! プレゼント(ギフト)の包装による期待値の変化 ネバ...
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精神疾患は寿命を縮める・・・?

精神疾患は、ここ最近ではかなりメジャーな病気になってきました。 精神的な病ですが、肉体的にも大きな影響があるようです。 なんと、精神疾患があると寿命が縮むそうな・・・ 精神疾患は寿命を縮める可能性 オーフス大学は、1995年...
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トラウマがあると、脳卒中のリスクが高くなる?【PTSD】

PTSDってご存知ですか? いわゆるトラウマってやつです。 衝撃的な出来事を経験すると、それがしこりのようにずっと残り、その後様々な精神的、身体的問題を引き起こすってやつですね。 そんなトラウマですが、どうやらある病気のリ...
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空腹によって味覚が変わる!?

とても面白い研究が生理学研究所から発表されました。 なんでも、空腹のときに味覚が変わるんだそう。 え!! なんでもおいしくなるんじゃないんですか!? 空腹に伴い味覚を調節する神経ネットワークの発見 味の感じ方や好みは常...
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ブルーライトは浴びるだけで老化の可能性・・・!?

衝撃の研究結果が発表されました。 ブルーライト、有名ですよね。 電子機器から発せられる、目には見えない謎の光です。 目に悪いからと、ブルーライトカットの眼鏡をかけている方も多いのではないでしょうか。 残念ながら、それ...
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思春期に太るかどうかは、幼少期で決まる!?

思春期、とても難しい季節ですよね・・・ 色々なことが気になる、とてもナイーブな時期ですが、中でも容姿は特に気になるお年頃かと思います。 もしかしたら、思春期に太ってしまうのは、幼少期に原因があるのかもしれません。 思春期までに...
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時間のプレッシャーは、本性を隠す・・・?

急に話を振られると、テンパってしまいませんか? 私はしどろもどろになって何を言っているのかわからなくなる、非常に悲しいタイプの人間だったりします・・・ なんと、そんなときに人間は無意識のうちに、社会的に望ましい内容を回答するらし...
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